VIVI IN SALUTE.
LIBERA LA TUA POTENZA FISICA E MENTALE.

Il primo Coach del Benessere in Italia che unisce esperienza e conoscenze scientifiche nel campo del
Personal Trainer e del Health & Mental Coach.

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Il primo Coach del Benessere in Italia che unisce esperienza e conoscenze scientifiche nel campo del Personal Trainer e del Health & Mental Coach.

SE ANCHE TU VUOI:

✓ Sentirti più energico e aumentare le tue performance nella vita quotidiana
✓ Dimagrire e modellare il corpo di cui essere fiero
✓ Imparare le basi per un’alimentazione sana e consapevole
✓ Sentirti più riposato e avere una mente più reattiva

Prenota una consulenza gratuita di 30 minuti

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FRANCESCO DI DONATO
IL COACH DEL BENESSERE

Sono un Personal Trainer, Health & Mental Coach, il primo in Italia con tutti e 3 i titoli riconosciuti. Le tecniche innovative che ho studiato negli anni, le ho sperimentate prima di tutto su di me, portando a casa interessanti risultati. In cinque anni, infatti, la mia vita è cambiata sotto diversi aspetti: fisico, mentale e relazionale.

Dopo aver ascoltato innumerevoli volte frasi come: “non vengo seguito in palestra”, “nessuno mi fa un’attenta valutazione”, “ho mal di schiena, ma gli esercizi sono uguali per tutti”, ho deciso di sviluppare un Metodo di lavoro che tenga conto di tutto ciò. Nasce così il Metodo Innovavita, un metodo che assicura ai clienti un percorso personalizzato, un supporto continuo e miglioramenti rapidi.
 
Dal 1997 ho seguito più di 10.000 persone, che mi hanno sempre motivato ad andare avanti, spinti dai progressi da loro ottenuti. Il Metodo Innovavita è uno strumento scientifico, che ho affinato negli anni, che consente di cambiare il proprio stile di vita, modificando semplicemente piccole abitudini. L’obiettivo è guidare il cliente verso una vita piena di: salute, felicità, relazioni soddisfacenti, potenziamento mentale. Ecco perché con il mio Metodo Innovavita insegno alle persone a prendersi cura di se stessi e della propria felicità.

SCOPRI IL METODO INNOVAVITA

FRANCESCO DI DONATO
IL COACH DEL BENESSERE

Sono un Personal Trainer, Health & Mental Coach, il primo in Italia con tutti e 3 i titoli riconosciuti. Le tecniche innovative che ho studiato negli anni, le ho sperimentate prima di tutto su di me, portando a casa interessanti risultati. In cinque anni, infatti, la mia vita è cambiata sotto diversi aspetti: fisico, mentale e relazionale.

Dopo aver ascoltato innumerevoli volte frasi come: “non vengo seguito in palestra”, “nessuno mi fa un’attenta valutazione”, “ho mal di schiena, ma gli esercizi sono uguali per tutti”, ho deciso di sviluppare un Metodo di lavoro che tenga conto di tutto ciò. Nasce così il Metodo Innovavita, un metodo che assicura ai clienti un percorso personalizzato, un supporto continuo e miglioramenti rapidi. Dal 1997 ho seguito più di 10.000 persone, che mi hanno sempre motivato ad andare avanti, spinti dai progressi da loro ottenuti. Il Metodo Innovavita è uno strumento scientifico, che ho affinato negli anni, che consente di cambiare il proprio stile di vita, modificando semplicemente piccole abitudini. L’obiettivo è guidare il cliente verso una vita piena di: salute, felicità, relazioni soddisfacenti, potenziamento mentale. Ecco perché con il mio Metodo Innovavita insegno alle persone a prendersi cura di se stessi e della propria felicità.

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RICORDA SEMPRE DI ASCOLTARE IL TUO CORPO E APPORTARE GRADUALMENTE LE MODIFICHE PER RAGGIUNGERE E MANTENERE UNA SALUTE OTTIMALE.

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I MIGLIORAMENTI OTTENUTI GRAZIE AL
METODO INNOVAVITA 

Intervistando i miei clienti è emerso che dopo 90 giorni hanno ottenuto importanti miglioramenti. Ecco quali:

90%

HA MIGLIORATO IL PROPRIO TONO MUSCOLARE

85%

HA MIGLIORATO LA GESTIONE DELLO
STRESS

79%

HA INIZIATO A
COLTIVARE RELAZIONI FELICI

63%

HA RISOLTO I
PROBLEMI DI
INSONNIA

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90%

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TONO MUSCOLARE

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DELLO STRESS

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COLTIVARE RELAZIONI FELICI

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PROBLEMI DI INSONNIA

COSA DICONO DI ME

ANNA

Francesco è un vero professionista nel settore; impeccabile nel comprendere quale sia il migliore allenamento non solo in relazione alla propria struttura fisica e muscolare ma anche in relazione al proprio metabolismo e allo stato psico-fisico di “giornata”. Da lui ho appreso la tecnica, la tenacia, la consapevolezza non solo per quanto concerne il raggiungimento degli obiettivi ma molto di più: il volersi bene, il perseguire il “benessere” inteso non solo come il “sentirsi” belli fuori bensì in tutta la sua essenza, dentro/fuori e in sinergia con ciò che ci circonda!

PATRIZIA

Quando ho iniziato il percorso di personal trainer con Francesco ero demotivata per il mio stato di forma e per i miei problemi fisici. Mi sono affidata a lui e ad oggi posso solo dire che ho ritrovato energie e forze. Mi ha seguito con i giusti consigli sia sugli esercizi che con trattamenti fisioterapici eseguiti direttamente da lui. Vi consiglio vivamente se volete un personal trainer chiedete di Francesco.

STEFANIA

Francesco è dedito al suo lavoro con passione e precisione; si prende cura dei suoi “clienti” senza tralasciare quelle che sono le necessità di ognuno di loro. Consiglio vivamente.

COSA DICONO DI ME

ANNA

Francesco è un vero professionista nel settore; impeccabile nel comprendere quale sia il migliore allenamento non solo in relazione alla propria struttura fisica e muscolare ma anche in relazione al proprio metabolismo e allo stato psico-fisico di “giornata”. Da lui ho appreso la tecnica, la tenacia, la consapevolezza non solo per quanto concerne il raggiungimento degli obiettivi ma molto di più: il volersi bene, il perseguire il “benessere” inteso non solo come il “sentirsi” belli fuori bensì in tutta la sua essenza, dentro/fuori e in sinergia con ciò che ci circonda!

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Quando ho iniziato il percorso di personal trainer con Francesco ero demotivata per il mio stato di forma e per i miei problemi fisici. Mi sono affidata a lui e ad oggi posso solo dire che ho ritrovato energie e forze. Mi ha seguito con i giusti consigli sia sugli esercizi che con trattamenti fisioterapici eseguiti direttamente da lui. Vi consiglio vivamente se volete un personal trainer chiedete di Francesco.

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CONTATTI

339 1969645
info@francescodidonato.com
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